aвгyст Günlüğü, 07 Ağu 23

ужин на 184кк
- творог 1,8%
- киви
- малина
- сироп б/с

835 kcal Yağ: 21,10g | Prot: 74,23g | Karb: 90,89g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ne Moloko Банановое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Соевый Соус, 4 Сезона 8 Овощей, Магнит Индейка Азу. Akşam Yemeği: Малина, Киви, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Aperatifler/Diğer: Малина, Чудо Пудинг Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aвгyст Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.