07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 29,58g | Prot: 11,68g | Karb: 44,59g.
Kahvaltı: ХМЗ Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Галичина Кефір Ложковий. Öğle Yemeği: Абрикосы. Aperatifler/Diğer: Ласунка Мороженное Стакан Великан . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|