09 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 80,50g | Prot: 28,32g | Karb: 144,49g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Ярче Улитка со Свининой и Болгарским Перцем. Öğle Yemeği: Яшкино Конфеты "Чио Рио". Akşam Yemeği: Слата Наполеон. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|