08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 55 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2159 kcal
|
Yağ: 84,04g | Prot: 150,01g | Karb: 200,25g.
Öğle Yemeği: Banana, Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Nötfärs 12%, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Egg. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Aperatifler/Diğer: AXA Müsli Frukt & Bär, Coop Blåbär, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banana, Lohilo Chocolate Brownie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|