sirio7577 Günlüğü, 10 Ağu 23

10 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 74,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

369 kcal Yağ: 9,82g | Prot: 27,80g | Karb: 38,93g.   Kahvaltı: Espresso Crema e Gusto Classico, Farina d'avena Nutchoc, Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Tè Pre-Zuccherato, Burro di Arachidi. devamı için...
2259 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sirio7577 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.