09 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 26,00g | Prot: 43,17g | Karb: 38,62g.
Öğle Yemeği: Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Melanzana, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Anguria, Parma Prosciutto Crudo Magro, Milk Protein Kefir Pistacchio e Mandorla. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
farzati.angela Kilo Geçmişi
|