06 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 66,73g | Prot: 148,32g | Karb: 123,22g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp, Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Cornbread (from Mix), Great Value Cod Fillet, Pepsi Diet Pepsi (Can), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Aperatifler/Diğer: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|