annyeongaia Günlüğü, 11 Ağu 23

Lunch Time! (Total : ± 250 kcal)

1606 kcal Yağ: 79,54g | Prot: 60,91g | Karb: 194,00g.   Öğle Yemeği: Indomaret Emping Manis Pedas, SuperIndo Kerupuk Ikan , Mama Suka Gim Bori Original (Rumput Laut Kering Tabur), Finna Sambal Bawang, Hard-Boiled Egg , Solaria Cap Cay, Fukumi Nasi Porang. Akşam Yemeği: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , SuperIndo Kerupuk Ikan , White Rice, Mama Suka Gim Bori Original (Rumput Laut Kering Tabur), Boiled Egg, SuperIndo Tahu Susu, Boiled Sweetpotato (with Peel). Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Soy Latte, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Chiki Chiki Puffs, Ellenka Fiber Creme, Pineapple, Palm'frutt Kurma. devamı için...
2053 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annyeongaia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.