11 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 95,86g | Prot: 61,50g | Karb: 65,14g.
Kahvaltı: Айсберри Эскимо Семейное, Петелинка Шарики Куриные, Простоквашино Кефир 3,2%, Велком Сосиски Молочные, Бахрома Пахлава, Ростагроэкспорт Мацони, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|