drtobbe Günlüğü, 11 Ağu 23

11 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
99,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

924 kcal Yağ: 63,42g | Prot: 75,18g | Karb: 6,72g.   Akşam Yemeği: Boiled Egg. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


drtobbe Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.