Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
07 Ağu 15
Katyvettchen Günlüğü, 07 Ağu 15
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
5,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2015:
1659 kcal
Yağ: 41,20g | Prot: 56,80g | Karb: 151,42g.
Öğle Yemeği:
Bauernfrühstück.
Akşam Yemeği:
Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard.
Aperatifler/Diğer:
Berentzen Kirschlikör, Beck's Bier (500 ml).
devamı için...
2337 kcal
Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 saat, Oturma - 6 saat, Uyku - 9 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wünsche dir einen schönen Tag! Liebe Grüße! 😃
07 Ağu 15 üye tarafından:
Everlost
dankeschööön...!!! das wird er bestimmt :) heute abend jennifer-rostock-konzert open air :) freu mich schon ganz doll :) dir auch schonmal ein wunderschönes WE...!!! :D GLG
07 Ağu 15 üye tarafından:
Katyvettchen
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende! Hoffentlich hattest du gestern einen schönen Abend?! Liebe Grüße von uns zwei! 😉
08 Ağu 15 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle