fistikezmesivemuz Günlüğü, 11 Ağu 23

fistikezmesivemuz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Instagram; fistikezmesivemuz

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ağustos 2023:

1560 kcal

Yağ: 78,11g | Prot: 103,55g | Karb: 116,63g. Kahvaltı: Fıstık Ezmesi, Proteinocean Pea Protein, Yumurta Beyazı, Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Öğle Yemeği: Sütaş Ayran, Tavuk Şiş. Akşam Yemeği: İzmir Köfte, Zeytinyağı. Aperatifler/Diğer: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ülker Damla Çikolata, Fıstık Ezmesi, Peynirli Poğaça, Kavun Karpuz, Kuru İncir. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

ince bel kalın bacak 🙄

11 Ağu 23 üye tarafından: semihdaniel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fistikezmesivemuz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fistikezmesivemuz Günlüğü, 11 Ağu 23

Yorum Gönder

fistikezmesivemuz Kilo Geçmişi