Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EiraCarolins
Günlük
12 Ağu 23
EiraCarolins Günlüğü, 12 Ağu 23
EiraCarolins Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Обід: спагетті з крем-сиром, фореллю та помідорами
618к
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2023:
1130 kcal
Yağ: 39,09g | Prot: 102,75g | Karb: 86,05g.
Öğle Yemeği:
President Крем-Сыр Классический 24,5%, Помидоры, Reggia Спагетти, Лосось.
Akşam Yemeği:
Курица в Сливках.
devamı için...
2207 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Чи робите ви дефіцит ккал?
12 Ağu 23 üye tarafından:
alinaprodan516
alinaprodan516, я на дефіциті і сиджу) просто їм два рази на день по половині норми) в моєму профілі вказана загальна кількість калорій
13 Ağu 23 üye tarafından:
EiraCarolins
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EiraCarolins Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle