13 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 10,90g | Karb: 19,91g.
Kahvaltı: Нектарин, Kinder Молочный Ломтик. Öğle Yemeği: Самокат Котлеты Самокат Рыбные, Замороженные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|