13 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 64,32g | Prot: 80,58g | Karb: 172,88g.
Kahvaltı: Carlota Miel de Abeja, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Granvita Avena, Huevo Revuelto, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Plátano. Öğle Yemeği: Tomates, Cebollas, Aguacate, Tortillas de Maíz, SuKarne Milanesa de Res. Akşam Yemeği: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Aperatifler/Diğer: Torta de Yogurt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|