Julyinthesky Günlüğü, 14 Ağu 23

C’est partie pour un petit-déjeuner à 500 calories avec :
- 17gr de glucides
- 42gr de protéines

1152 kcal Yağ: 70,65g | Prot: 92,42g | Karb: 39,36g.   Kahvaltı: Oeuf Dur, Bridelight Camembert 5%, Emmental, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Prozis Pancake Nutchoc , Café. Öğle Yemeği: Gratin de Courgettes, Picard Sauté de Veau. Akşam Yemeği: Courgette, Blanc de Dinde, Emmental, Tomates Cerises, Aoste Quart de Jambon, Fromage Feta, Delisse Fromage Blanc 0%. devamı için...
1762 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
bon Petit déjeuner  
14 Ağu 23 üye tarafından: Maisange Yo 29
Merci, j’ai eu du mal à finir mais j’avais très fin à midi tout de même. 
14 Ağu 23 üye tarafından: Julyinthesky

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Julyinthesky Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.