14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 90,57g | Prot: 50,84g | Karb: 125,31g.
Kahvaltı: Senseo Café Classique . Akşam Yemeği: Noix de Cajou Grillées Salées, Lesieur Mayonnaise , Concombre (avec Peau), Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Bonduelle Taboulet, Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Lesieur Mayonnaise , Leader Price Gouda en Tranches, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Brioche Pasquier Pain au Lait, Action MOON CRACKERS, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|