14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 40,35g | Prot: 27,03g | Karb: 137,16g.
Kahvaltı: Kentang Goreng, Apel, Nescafe Classic, Pigo Palm Sugar, Ellenka Rich Creme. Öğle Yemeği: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sayur Asem. Aperatifler/Diğer: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Froot Loops, Skippy Creamy Peanut Butter , Dancow Susu. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|