|
|
634 kcal
|
Yağ: 22,89g | Prot: 32,93g | Karb: 81,88g.
Kahvaltı: Musler Мюсли с Кусочками Фруктов, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Öğle Yemeği: Vici Крабовые Палочки, Руккола, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок. Akşam Yemeği: Баранина, Суп Овощной, Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Смородина Красная, Дыня, Миндаль, Фруто Няня Пюре Груша, Mars Жвачка Eclipse “Ледяная Вишня„. devamı için...
|
|
1177 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat ve 27 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 33 dakika, Uyku - 12 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|