14 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 64,10g | Karb: 141,72g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Super U Cotes de Porc Cuites, Gerblé Biscuit, Marque Repère Pois Chiches, Concombre (Pelé), Poivrons Verts, Café Expresso, Pêches, Oignons, Salade Verte, Florette Melon Charentais. Akşam Yemeği: Salade de Fruits, Cordiale ou Liqueur, Pêches, Chorizos, Gratin de Courgettes. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|