lea.bl71 Günlüğü, 14 Ağu 23


1819 kcal Yağ: 56,08g | Prot: 98,68g | Karb: 238,42g.   Kahvaltı: Graines de Chia Séchées, Banane, Alsa Levure Chimique, Isostar Whey Proteine, Quaker Flocons d'avoine, Poulain Chocolat Noir Extra, Miel, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf. Öğle Yemeği: Banane, Envia Petits Fromages Frais 3,6%, Auchan Huile d'olive, Gerblé Germe de Blé , Viande de Dinde, Carottes, Concombre (Pelé), Carrefour Pâtes Complètes. Akşam Yemeği: Gerblé Germe de Blé, Vinaigrette, Courgette, Tomates, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nectarines, Miel, Danone Skyr Nature. Aperatifler/Diğer: Ker Cadelac Palets Bretons . devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lea.bl71 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.