Л_а_д_а Günlüğü, 15 Ağu 23

Л_а_д_а Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Слилась до 1й еды

52,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 0,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2023:

110 kcal

Yağ: 12,32g | Prot: 0,45g | Karb: 0,36g. Kahvaltı: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Кокосовое Масло, Кофе Эспрессо. Öğle Yemeği: Вода из под Крана. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Приложение победила, % жира оно мне уменьшило, увеличило вес костей и вес воды

15 Ağu 23 üye tarafından: Л_а_д_а

"А в попугаях я горааааздо длиннее" 🙃🤣

15 Ağu 23 üye tarafından: Л_а_д_а

С сегодняшнего дня делаю перерыв почти во всех добавках и всех лекарствах на неделю до 22 августа. Хочу посмотреть на себя без них и подумать над тем, что я буду продолжать принимать после перерыва.

15 Ağu 23 üye tarafından: Л_а_д_а

Может быть пройду check up в поликлинике, я уже с мед. страховкой

15 Ağu 23 üye tarafından: Л_а_д_а


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Л_а_д_а Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Л_а_д_а Günlüğü, 15 Ağu 23

Yorum Gönder

Л_а_д_а Kilo Geçmişi