15 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 66,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 15,87g | Prot: 28,56g | Karb: 59,97g.
Kahvaltı: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Best Choice Medium Eggs, Great Value American Cheese Singles, No Name Unsweetened Apple Sauce. Öğle Yemeği: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Dole Green Onion, Mayo, Canned Chicken, Sweet Pickle Relish, Dijon Mustard, Kroger Romaine Hearts, Brita Filtered Water, Flatout Light Original Flatbread. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Retired Nana of 5 Kilo Geçmişi
|