aurangzebw Günlüğü, 16 Ağu 23

16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 6,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2023:

154 kcal

Yağ: 4,88g | Prot: 8,03g | Karb: 19,89g. Kahvaltı: Milk, Granulated Sugar , Sugar. devamı için...

sabit kilo

aurangzebw Kilo Geçmişi