18 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 14,47g | Prot: 36,43g | Karb: 180,30g.
Kahvaltı: Thee, AH Mango Eetrijp, Yoghurt (Halfvol). Öğle Yemeği: AH Bramenjam, AH Sinaasappelsap, Appelsientje Sinaasappel, Rivercote Beschuit Volkoren, Jumbo Beschuit Volkoren, Yoghurt (Halfvol). Akşam Yemeği: AH Elstar Appel, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Halvarine. Aperatifler/Diğer: Appelsientje Sinaasappel, Cola (met Cafeïne). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|