16 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 37,00g | Karb: 118,00g.
Kahvaltı: McDonald's Hash Browns, McDonald's Sweet Tea - Large, McDonald's Steak Egg Cheese Bagel. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|