destyiiss Günlüğü, 17 Ağu 23

Sekali2 makan pete ya biar makin semangat defisit kalorinya😆

911 kcal Yağ: 34,52g | Prot: 32,04g | Karb: 127,85g.   Kahvaltı: Apel (tanpa Kulit), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Ubi Jalar (Manis), Safiya Chia Seed, Lemon. Öğle Yemeği: Tempe Panggang, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Petai, Pare. Aperatifler/Diğer: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Frisian Flag Susu Low Fat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
aduh ini, kurang kerupuk nya 🤤 
17 Ağu 23 üye tarafından: dwi indah
Iyaa ya kak🤭 tp segini aja udah 500an kalori😅 
17 Ağu 23 üye tarafından: destyiiss
kak pete nya itu sambel apa bumbunya 
18 Ağu 23 üye tarafından: silviaazaa
@silviaazaa bawang merah,bawang putih,cabe kriting,cabe rawit,kemiri. Aku hitung manual semua bumbunya ya kak😊 
19 Ağu 23 üye tarafından: destyiiss

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


destyiiss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.