17 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 80,93g | Prot: 92,33g | Karb: 24,53g.
Kahvaltı: Fetaost, Stekt Ägg. Öğle Yemeği: kålgratäng. Akşam Yemeği: Coop Cottage Cheese 4%, ICA Hallon Frysta, mandelpannkana. Aperatifler/Diğer: Kung Markatta Äppelcidervinäger, Grönsallad med Blandade Grönsaker. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|