Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Curtis76
Günlük
15 Ağu 23
Curtis76 Günlüğü, 15 Ağu 23
Curtis76 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
A la pesée à jeun ce matin ! 🎊
131,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
33,4 kg
.
Geriye kalan:
18 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ağustos 2023:
1892 kcal
Yağ: 64,88g | Prot: 130,84g | Karb: 181,73g.
Kahvaltı:
Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris).
Öğle Yemeği:
Ikea Saucisses Végétales, Aldi Pain, Paul Salade Tomate Mozzarella.
Öğle Yemeği Sonrası:
Lindt Chocolat 85%.
Akşam Yemeği:
Pastèque, Aile de Poulet, Danone Light & Free Citron , Viande de Lapin, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
devamı için...
Haftada 2,2 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
belle perte de poids,bravo
17 Ağu 23 üye tarafından:
Maisange Yo 29
Merci beaucoup Maisange
17 Ağu 23 üye tarafından:
Curtis76
🔥WoW bravo curtis 🔥
19 Ağu 23 üye tarafından:
@youyou
Félicitations 🥳🥳🥳
19 Ağu 23 üye tarafından:
Lumiere du monde
Yeah beau gosse 🤌😋
20 Ağu 23 üye tarafından:
Lisamariafr
Merci @youyou et Lisa 🤩
21 Ağu 23 üye tarafından:
Curtis76
Lumière du monde merci 🙏
21 Ağu 23 üye tarafından:
Curtis76
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Curtis76 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle