Russell Brydon Günlüğü, 17 Ağu 23

17 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

300 kcal Yağ: 3,20g | Prot: 8,80g | Karb: 56,00g.   Kahvaltı: Weetabix Crispy Minis Fruit & Nut. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Russell Brydon Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.