dpradova Günlüğü, 19 Ağu 23

Ужин 🍽️ 278ккал:

• Творог 5% «Простоквашино» 200г 234ккал

• Джем вишневый Mr.Djemius 🍒 135г 40ккал

• Американо ☕️ 4ккал

---

1945 kcal

Yağ: 84,58g | Prot: 108,41g | Karb: 179,61g.   Kahvaltı: Fito Forma Marshmallow Кокос, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Ветчина с Индейкой 3%, Ёбатон Jamy Pie, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Лёгкий 15%, Соус Горчично Медовый, Магнат Мороженое Брюнетка. Öğle Yemeği: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Akşam Yemeği: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano. devamı için...