foodfen Günlüğü, 19 Ağu 23

Zuurdesembrood met pulled chicken salade
Babybelcrackers met ei& zeewier kaviaar
Springrolls
Groentediner courgette omelet, bloemkool, sperziebonen

---

1522 kcal

Yağ: 77,78g | Prot: 90,63g | Karb: 111,37g.   Kahvaltı: Plus Rookkaas Gesneden, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Zuurdesem Brood . Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Babybel Mini Rolls, AH Kippendijfilet, Rijstpapier. Akşam Yemeği: Courgette, Omelet, Sperziebonen, Knorr 4-Kazen Saus, Bloemkool. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Babybel Mini Rolls, Adonis Keto Nut Bar Vanilla Coconut, Body & Fit Smart Popcorn. devamı için...

1659 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...