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Café da manhã/almoço de hoje teve meio KitKat e esse pratão de comida de verdade, para repor as energias perdidas de quem passou a noite toda no show do É o Tchan… pelo menos o cardio está pago, rs 395 calorias
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911 kcal
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Yağ: 20,31g | Prot: 76,28g | Karb: 103,38g.
Kahvaltı: Repolho Refogado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Nestlé Kit Kat, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Akşam Yemeği: Padaria Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Light. Aperatifler/Diğer: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. devamı için...
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