20 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 34,75g | Prot: 36,58g | Karb: 336,90g.
Kahvaltı: Essen Конфеты как Так, KDV Конфета Жевательная "Nils", Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Своя Компания Овощной Крем-Суп с Сыром , Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Макси Хлеб Добрыня . devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|