20 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 32,99g | Prot: 25,28g | Karb: 64,34g.
Kahvaltı: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|