20 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 12,02g | Prot: 21,04g | Karb: 2,78g.
Kahvaltı: Агротек Колбаса Брауншвейгская, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Орехи Кешью, Миндаль, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dmitry.s.spiridonov Kilo Geçmişi
|