BMWS1000RR Günlüğü, 20 Ağu 23

Protein Eis
150 milde Yoghurt
30 g Vanille Protein Pulver
2 EL Milch
2 El Honig
Ab im Gefrierfach

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1736 kcal

Yağ: 50,28g | Prot: 98,40g | Karb: 220,69g.   Kahvaltı: Goldland Waldhonig, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Crownfield Kernige Haferflocken, Neosupps Vision Whey Caramel. Öğle Yemeği: Sonnenblumenöl, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Alnatura Vollkorn Spaghetti. Akşam Yemeği: Strauchtomaten, Sellerie, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Ja! Minis mit Edelschimmel, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee mit Milch. Aperatifler/Diğer: Neosupps Choctop Chocolate Caramel, Goldland Waldhonig, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Neosupps Whey Protein. devamı için...