11 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 61,40g | Prot: 46,37g | Karb: 163,03g.
Kahvaltı: Activia Vitamina de Frutas Vermelhas. Öğle Yemeği: Bife a Milanesa, Camil Feijão Preto, Batatas Fritas, Arroz Branco (Longo, Cozido). Akşam Yemeği: Empanada de Carne. Aperatifler/Diğer: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Garoto Bombom Mundy Cream. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mônica Moreira Kilo Geçmişi
|