Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
suziiiy
Günlük
20 Ağu 23
suziiiy Günlüğü, 20 Ağu 23
suziiiy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeğim
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2023:
1548 kcal
Yağ: 46,38g | Prot: 82,84g | Karb: 203,50g.
Kahvaltı:
Lezita Piliç Jambon, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Zeytin, Lor Peyniri, Göbek Marul, Yumurta, Kiraz Domates, Namet Dana Jambon , Muz.
Öğle Yemeği:
Starbucks Brownie.
Akşam Yemeği:
Tavuk Döner, Kiraz Domates, Lezita Hindi Füme, Göbek Marul, Sütaş Süzme Peynir, İncir, Nimet Dürümlük Lavaş.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Normal dürüm 😅
20 Ağu 23 üye tarafından:
suziiiy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
suziiiy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle