wsdp1 Günlüğü, 20 Ağu 23

That is the calorie count if I can stop at half of it

3089 kcal Yağ: 103,32g | Prot: 143,68g | Karb: 397,44g.   Kahvaltı Öncesi: Dynamic Health Tart Cherry Ultra 5X Juice Concentrate, Almonds , Black Beans (Canned), Mission Yellow Corn Tortillas, Guacamole with Tomatoes. Kahvaltı: Bacon Grease , Pace Picante Medium Salsa, Cilantro, Monterey Jack Cheese, Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Publix Red Bell Pepper, Red Onions, Mission Flour Tortillas (Soft Taco). Kahvaltı Sonrası: Elevation Vanilla Whey Protein Powder , Whole Milk, Oranges . Öğle Yemeği: Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Chicken Breast, 365 Shelled Edamame. Akşam Yemeği: Whole Milk, Mature Onions, Publix Red Bell Pepper, America's Choice Button Mushrooms, Great Value Feta Cheese Stuffed Green Olives , Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded) , Albertsons Reduced Fat Low Moisture Park Skim Mozzarella Cheese, Pizza Dough. devamı için...
3446 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 1 saat ve 6 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 9 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

49 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
If it were me that would be a pretty big "if" . Buying a pizza stone was the best and worst decision. Great toppings. 
20 Ağu 23 üye tarafından: Sarg0n
Pizza is one of my cravings ~ so delicious 
20 Ağu 23 üye tarafından: Cammy Jo
This is proof that NOTHING is off limits as long as you stay within your calorie deficit. Pizza looks banging!!! ENJOY EVERY SLICE X ❤ 
21 Ağu 23 üye tarafından: Loublou80
Wow looks delicious. Lol 
21 Ağu 23 üye tarafından: ocean_girl
Yummy! I know the feeling about calories  
21 Ağu 23 üye tarafından: Blacrock
I have NO control with Pizza I would eat the WHOLE thing :-(  
22 Ağu 23 üye tarafından: JMA312

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wsdp1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.