11 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 75,86g | Prot: 58,33g | Karb: 166,66g.
Kahvaltı: Pistaschnötter, ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Jordgubb-Rabarber Kvarg utan Tillsatt Socker, Stekt Ägg. Öğle Yemeği: Pringles Grill, Mississippi Belle Jordnötssmör Crunchy, Polarbröd Vetekaka. Akşam Yemeği: Ica Bistrosallad, Gooh! Korvstroganoff med Vildris. Aperatifler/Diğer: Wasa Husman, Pink Lady Äpplen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|