21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 14,43g | Prot: 31,92g | Karb: 81,75g.
Kahvaltı: Lazziz Пастила Яблочная, Coca-Cola Кока Кола , Банан, Малиновое Варенье, Персики, President Сметана 15%, President Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|