АндрейБольшеНеХудей Günlüğü, 21 Ağu 23

Завтрак почти на 800 ккал.

1983 kcal Yağ: 77,60g | Prot: 189,93g | Karb: 154,80g.   Kahvaltı: Каравай-СВ Хлеб Алтайский, Haday Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Haas Авокадо, Яйцо, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Сладкий Лук, Помидоры. Öğle Yemeği: Булгур (Вареный), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Сладкий Лук, Помидоры, Индилайт Филе Малое. Akşam Yemeği: Сладкий Лук, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Агуша Кефир 3,2%, Заливные Луга Творог Обезжиренный . Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
1973 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

43 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


АндрейБольшеНеХудей Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.