21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2048 kcal
|
Yağ: 96,67g | Prot: 56,26g | Karb: 265,37g.
Kahvaltı: Bucuria Bomboane ’Do Re Mi’, ICA Avocado, Friends of Adam Glutenfri Dansk Surdeg, Lipton Tea. Öğle Yemeği: Tre Mulini Taralli Con Olii Extravergine D’Oliva, Salata De Primavara(Rosii,Castravete,Ridiche,Smintina). Akşam Yemeği: Rummo Bombardini Rigati, Bregott Mellan, Fontana Feta Originalet. Aperatifler/Diğer: Olw Popcorn Smörsmak, Banana, Garant Pistaschnötter. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|