hosanasilmara Günlüğü, 21 Ağu 23

hosanasilmara Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

total 464 calorias

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ağustos 2023:

780 kcal

Yağ: 32,08g | Prot: 51,34g | Karb: 71,46g. Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Refogado, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sementes Chia Secas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Tomates. Akşam Yemeği: Quiabo Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏼✨

22 Ağu 23 üye tarafından: lJéssical


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hosanasilmara Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hosanasilmara Günlüğü, 21 Ağu 23

Yorum Gönder

hosanasilmara Kilo Geçmişi