21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 72,78g | Prot: 65,01g | Karb: 32,70g.
Kahvaltı: Premialle Сливки 33%, Банан, Sertop Сыр Cheddar, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Yevhenii Oliinyk Kilo Geçmişi
|