21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 30,00g | Karb: 86,00g.
Kahvaltı: Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Marketside Chocolate Chip Brioche Rolls. Öğle Yemeği: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ShannonVeganDogMom Kilo Geçmişi
|