ruthgodoi Günlüğü, 22 Ağu 23


884 kcal Yağ: 20,43g | Prot: 57,20g | Karb: 114,73g.   Kahvaltı: A Granel Farinha de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Carrefour Uva Fina de Mesa, Ponkan, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Öğle Yemeği: Ponkan, Bife de Fígado, Salada de Folhas, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida. Akşam Yemeği: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Salada Crua. Aperatifler/Diğer: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Banana Prata, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Castanhas de Caju. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ruthgodoi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.