23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 27,90g | Karb: 56,20g.
Kahvaltı: Califia Farms Oat Barista Blend, Casual Gourmet Pineapple Chicken Sausage, Thomas' Original English Muffins. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|