23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 17,87g | Prot: 44,52g | Karb: 167,80g.
Kahvaltı: Castaño Pan Molde Integral, Watt's Mermelada Durazno Light, Colun Queso Light Probiótico, Té (Infusión). Öğle Yemeği: Carozzi Spaghetti 5, Pan Amasado, Lechuga, Hamburguesa de Quinoa, Frutillas, Tomates, Hamburguesa de Soya . Aperatifler/Diğer: Colun Leche Cultivada Light Chirimoya. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|